Chương 30: Đứng đắn nhân ai đi phòng tập thể thao 2?

Chương 30: Đứng đắn nhân ai đi phòng tập thể thao 2? Chu Tuệ Mẫn đầu lâu chỉ có ngũ phẩm, miễn cưỡng xem như làm công hoàng đế, trên căn bản là không thể chính mình gây dựng sự nghiệp , làm cái gì thường cái gì, thành thành thật thật làm công kiếm tiền là được. Toàn thân sau khi sờ xong, đại khái xem như ba mươi sáu cốt trung mèo cốt: Này cách từ nhỏ thật khẳng khái, này nọ phát tài mệt nam bắc, thiên kim tan hết không còn nữa đến, tu dưỡng già năm một mình bi. Tiền kỳ xuôi gió xuôi nước tài nguyên quảng tiến, nhưng không giữ được tài, hơn nữa tài lộc chủ yếu là tập trung ở tiền kỳ, đông một bên tây một bên đều có thể phát tài, phía nam phía bắc không giữ được tài, hơn nữa dùng hết rồi cũng chưa có, cho nên như vậy mệnh cách lão niên thời điểm thực khổ cực, bất quá rất nhiều nữ minh tinh đều là như thế này cốt tướng. Bất quá cũng không phải là không thể bổ cứu, đầu tiên chính là luyện sau lưng, mông càng kiều càng tốt, mông cốt viên khởi người, quý giá đã lâu, trũng người chung thân nghèo khó. Chu Tuệ Mẫn bản thân liền là hậu kỳ tài lộc không được, không có gì bất ngờ xảy ra ba mươi tuổi sau liền đi đường xuống dốc, mặt sau càng là ngày càng sa sút, không bao giờ nữa phục ngày xưa huy hoàng, cho nên đây là nàng cần nhất luyện hậu thiên không đủ. Tiếp theo chính là nhũ tướng, bộ ngực của nữ nhân bị gợi là "Sự nghiệp tuyến", kỳ thật vẫn là thực khoa học rất có đạo lý , bên trong xác thực rất có học vấn, bất quá tạm thời không tiện kiểm tra, cho nên đợi lát nữa nói sau, Lý Trường Sinh hiện tại trọng điểm chính là cấp Chu Tuệ Mẫn luyện mông, làm nàng có thể có được một cái đầy đặn mượt mà mông lớn. "Đã có thể, Mẫn tỷ ngươi bây giờ vấn đề lớn nhất là mông, không đủ mượt mà, cần phải tại này phía trên dùng nhiều phí một chút tâm tư, làm bờ mông càng mượt mà sừng sững một chút." Chu Tuệ Mẫn nghe vậy đến cũng không sinh khí, nữ minh tinh tố hình không có gì hơn chính là đà lưng, khuếch trương ngực, nâng mông này ba cái phương diện, Lý Trường Sinh có vẻ giống như còn chính xác là thực chuyên nghiệp, vậy hãy để cho hắn cấp mình luyện luyện, dù sao cũng không có việc gì, ngày hôm qua tiện nghi đưa tới cửa cũng không chiếm, hẳn là đối với nàng không ý tưởng gì mới đúng. "Nâng mông chủ yếu là thông qua chân khí giới rèn luyện, cho nên thử trước một chút cái này tư thế ngồi khoan ngoại triển huấn luyện khí, cái này chủ yếu là rèn luyện ngươi mông trung cơ, mông tiểu cơ đợi khoan ngoại triển cơ. Bước đầu tiên: Trước tiên ở chân ngoại triển huấn luyện cơ thượng liền tọa, chân đạp bàn đạp. Điều chỉnh đùi chắn bản vị trí, làm cho nương tựa đùi ngoại nghiêng. Bước thứ hai: Hai chân dùng sức hướng ra phía ngoài cố hết khả năng mở ra, bảo trì 1-2 giây. Một bước cuối cùng: Hai chân tại sức nặng kéo động hạ tự nhiên buộc chặt, hai chân buộc chặt sau đừng có ngừng đốn, lập tức bắt đầu ngoại triển hai chân, tiến hành lần sau động tác, nhiều lần lặp đi lặp lại ba mươi tổ, xem như nóng người." Máy này tư thế ngồi khoan ngoại triển huấn luyện khí Chu Tuệ Mẫn tự nhiên dùng qua, cho nên cũng không có cự tuyệt, trực tiếp ngồi lên dựa theo Lý Trường Sinh đề nghị trải nghiệm , có thể rõ ràng cảm giác đến chính mình mông trung cơ, mông tiểu cơ tại phát lực co lại. Bất quá tập thể hình không phải là một ngày hay hai ngày liền có thể nhìn thấy hiệu quả , chỉ có thể nói trước ấn Lý Trường Sinh bộ này phương án thử một lần, nhìn nhìn mông luyện sau khi ra ngoài, có phải hay không thật đối với chính mình có trợ giúp. Liên tiếp luyện tư thế ngồi khoan ngoại triển huấn luyện khí, tư thế ngồi kẹp chân huấn luyện khí, Cáp Khắc sâu ngồi cơ ba loại chuyên môn nhằm vào nâng mông thiết bị về sau, đã là luyện được một thân đổ mồ hôi Chu Tuệ Mẫn bán hay nói giỡn hướng về trực tiếp là hóa thân chính mình tố hình giáo luyện Lý Trường Sinh hỏi: "Ta cũng chỉ là bờ mông nhu phải tăng cường sao?" "Kia cũng không phải là, bộ ngực nhưng là nữ nhân thứ hai cái mạng, bộ ngực tự nhiên cũng rất trọng yếu, không đơn giản chính là lớn nhỏ, hình dạng cùng ôn nhuận trình độ cũng trọng yếu phi thường, bất quá cái này Mẫn tỷ ngươi hãy tìm nữ giáo luyện mang ngươi luyện tương đối thích hợp, ta sẽ không sam hợp." "Thật giả , ngươi còn có khả năng cái này? Các ngươi kia cái thiếu niên thiên tài ban thật đúng là có ý tứ, có vẻ giống như cái gì cũng có nghiên cứu, nếu không ngươi cũng giúp ta nhìn nhìn?" (澸 hứng thú trực tiếp thêm QQ314138090, bản nhân chỉ có này một cái hào, khác hào đều là kẻ lừa đảo chớ tin, ) "Hay là thôi đi, cái này tiếp xúc rất nhiều, còn muốn bắt đầu, không quá thuận tiện." Nếu như Lý Trường Sinh một ngụm liền đáp ứng rồi, Chu Tuệ Mẫn còn chính xác là thật tốt suy nghĩ cân nhắc, như bây giờ thôi ủy, căn bản cũng không muốn cho nàng nhìn, ngược lại là kích phát rồi nàng nghịch phản tâm lý, cảm thấy ngươi không nghĩ nhìn, ta liền cố tình muốn cho ngươi nhìn. Chu Tuệ Mẫn vô cùng lớn đảm trực tiếp là cởi chính mình màu đen Yoga phục, lộ ra chính mình hơi hơi phía trên kiều màu hồng phấn vú nói: "Cho ngươi nhìn liền nhìn, ta còn sợ ngươi ăn ta không thành, ta nhân ở nơi này, ngươi dám đối với ta như thế nào sao?" Kỳ thật Lý Trường Sinh hiện tại tựa như trực tiếp rút kiếm, thật tốt giáo huấn một chút cái này giới ca hát tiểu thiên hậu, bất quá nghĩ nghĩ, hỏa hậu còn chưa đủ, quyết định lại đáng khinh một chút, hắn bình thường lúc nhàm chán cũng có đi cầu vượt hạ cấp nhân coi số mạng, cho nên phi thường rõ ràng những người này tâm lý biến hóa. Nhất định không thể thuận theo bọn hắn, ngươi trên mặt ngoài càng là không thèm để ý càng là không xem ra gì, bọn hắn thì càng sẽ để ý, càng là muốn biết cái kết quả, rất lâu chính là như vậy bị ngươi từng bước cấp bộ đi vào , đối với ngươi rất tin không nghi ngờ. Lý Trường Sinh vẫn là gương mặt bình tĩnh, phảng phất là đối với Chu Tuệ Mẫn thân thể không hề hứng thú giống nhau, biến thành Chu Tuệ Mẫn rất là khó chịu, thậm chí cố ý là hướng về Lý Trường Sinh đi phía trước ưỡn ưỡn, tỏ vẻ mình cũng là rất có liêu . "Dáng ngực nhếch lên người, lòng cầu tiến rất mạnh, tính cách cũng thực dương cương, chí hướng khá xa đại, cũng tương đối có tư tưởng, đối với hoàn cảnh có một định lực khống chế, sinh dục năng lực giống như, con gái duyên vượng nhưng không muốn nhiều muốn đứa nhỏ, cuộc sống giàu có mà ánh nắng mặt trời, nhiều phấn đấu thành công, cảm tình thượng tương đối chủ động, khác phái duyên thực vượng, nhưng chỉ yêu thích vừa người, tình yêu và hôn nhân đối tượng tương đối đẹp trai, điển hình nhan khống. Đầu vú non mềm, làm người khác cảm giác sở sở động lòng người, phát tán ra khí chất cùng ý vị, làm không ít khác phái đều cho ngươi si mê, bất quá đầu vú mềm mại ngươi, khả năng được tại chính mình khỏe mạnh phía trên nhiều hạ điểm công phu đi bảo dưỡng. Hiện tại không sai biệt lắm là 30B, có chênh lệch chút ít nhỏ, khác phái duyên không đủ tràn đầy, thật tốt khai phá một chút, nếu như có thể có 33C lời nói, vận thế cùng mị lực mạnh lên rất nhiều, tăng thêm mông cong, cả người sẽ phi thường thượng kính, cũng có người xem duyên một chút." "Thật giả , ngươi chính là hướng về ta xem nhìn, bắt đầu đơn giản sờ một chút... Có thể nhìn ra nhiều đồ như vậy? Ngươi đây là thầy tướng số vẫn là tố hình a, nói thật có thể có 33C? Năm thứ ba đại học cái hào? Lynda phía trước cũng có giúp ta chuyên môn luyện qua, nhưng tác dụng không lớn a, cho dù là kia một chút bộ ngực mát xa ta đều có thử qua, đều không có gì dùng." "Thông thường đương nhiên vô dụng, dựa vào mình cũng không có biện pháp, nhưng đừng xem thường vú, bên trong là có rất nhiều kinh lạc huyệt vị tồn tại, cần phải chuyên nghiệp thủ pháp cùng chuyên nghiệp châm chích phụ đạo. Đương nhiên là có hiệu quả , bằng không một ít nữ minh tinh là như thế nào làm được một năm một cái tân áo ngực, cũng không thể tất cả đều là bơm ngực long đi ra a?"